眠くて眠れない

　初夏になったにも関わらず、春眠ばりの眠たさが時々襲ってくる。特に湯船に浸かっている時ふっと意識が途切れる。そういう状況を人は危険だというが、バスタブが小さいせいで溺れることはない。心地よく眠りに入っているのだが、そのうちお湯もさめてくるので、健康にはすこぶるよくない。
　お風呂から上がって、髪を乾かしたり、化粧水をつけたりした時点で、ばっちり目覚める。本でも読めそうな勢いである。なるべく当日中に寝ることを目標にしているもののダラダラと過ごしてしまう。
　布団に入るとそれなりに寝落ちするが、最近は４時とか、ひどい時には2時半とか目が覚める。トイレに行きたいわけではない。目覚まし時計を見ると「まだ寝れるじゃん」ともったいない気がする。アラームが鳴る前に目が覚めるのは老化かもしれない。しかも変な時間帯である。そのうちもう一度寝るのであるが、大先輩によるとそこからもう眠れなくなるらしいから、起きているという。大先輩に近づくとそうなるのかな(^^;)