食べること

　お腹がいっぱいなのに、ご飯をお代わりしている時がある。まあ炊き立てのご飯は美味しいのでそうなるのかもしれないが、満腹中枢からは「もうやめ！」の指令が来ているのに口は卑しく食べている。
　食べた後、苦しくなる。「食べ過ぎたア」と後悔するが、これを毎回繰り返しているアホである。私は「おなかが空いた」という感覚が乏しい。だから時間でそろそろ食べるか、ということになる。ほっとけば、一食でいい時もある。
　栄養不足というか、こんなことでは熱中症になるし高ナトリウム血症にもなりかねん。じゃあ食べるか、で食べだすといける口で、どんどん食べて食べ過ぎる。
　やっぱり満腹中枢は壊れているのかもしれない。節度がない。 今日もごはんを食べすぎた。朝も食べず、昼も軽く食べたという記憶で夕食にいっぱい食べても大丈夫という思いがあるのかもしれない。