心のグラス

　スイッチが切れたように眠くなる時間がある。意識が途切れるほど眠い。今も書きながら途切れていた。そして書き間違いが多い。頭もボーとして、体も痛い。
　ちょっと肉体が疲れているみたいだ。手も痛むし、足の指先も背中も痛いのである。今まで時々こういうことがあったが、その時には休みの日に朝寝をしていた。今は毎日が月曜日みたいで、休んだという意識がなく体が参っている。一日でいいから、誰にも会わずに放っておかれたいと思うが、そうもいくまい。
　しかし、一番いけないのは自分のことが後回しになっていることだと思う。最近読んだ本に、自分の心のグラスから水が溢れたら、溢れた分だけ人のためにできる。グラスがいっぱいになる前に人助けをしても諍いの元になることが多いらしい。自分ファーストは難しいかもしれないが、自分がギスギスしていて人に優しくなれるわけがない。 　
　自分をリセットして、もう一度構築できるといいなと思っている。というわけで自分に言う、「早く寝ろ」と。